1月の天体ガイド
2026年1月の星空
2026年1月の星空ガイド。しぶんぎ座流星群が見頃、満月(ウルフムーン)は1月3日(土)。今月の天体ショーの見頃の時間・方角、月の満ち欠け、星が見やすい新月の夜まで、まとめてチェックできます。
1月の天体ショー
1月の惑星
- 木星白く明るい、太陽系で最大の惑星。南の空・高度77度・23:20ごろ
- 土星少し黄色っぽい、落ち着いた光の惑星。南南西の空・高度49度・16:50ごろ
※ 東京・1月15日の宵〜夜半の空を基準にした目安です。日付や時間で位置は変わり、明け方に見える惑星もあります。今夜の正確な位置を見る
1月の満月・新月
満月ウルフムーン1月3日(土)真冬、食べ物の少ない時期に狼(ウルフ)が遠吠えをする季節にちなんで、北米で1月の満月にこの名がつきました。新月(星が見やすい夜)1月19日(月)月明かりが少なく、暗い星や天の川がいちばん見やすい夜です。
毎日の月の満ち欠けを見る1月の星座・天の川
冬の星座が主役。南の空にオリオン座、その左下には全天でいちばん明るいシリウス(おおいぬ座)。オリオン・おおいぬ・こいぬで「冬の大三角」を結べます。
よくある質問
- しぶんぎ座流星群を見るコツは?
- 放射点の方角を気にしすぎず、できるだけ空全体を広く見渡すのがコツです。レジャーシートに寝転んで、目が暗さに慣れる15〜20分を待つと、暗い流れ星まで見えてきます。
- 月明かりがあると流星群は見えにくい?
- はい。満月の前後は空が明るく、明るい流星しか見えません。月明かりの少ない新月(1月19日(月)ごろ)に近いほど好条件です。
- 天体ショーは何時ごろに見るのがいい?
- 空が暗くなる日没後1〜2時間からがおすすめです。ただし流星群は放射点が高くなる深夜〜明け方、惑星はそれぞれ見頃の時間が違うので、各カードの時間を目安にしてください。
- 冬の夜空観察で気をつけることは?
- 空気が澄んで星はよく見えますが、とても冷え込みます。厚手の防寒着・手袋・温かい飲み物を用意し、短時間でも体を冷やしすぎないようにしましょう。
- 双眼鏡や望遠鏡は必要?
- 流星群や明るい惑星は肉眼で楽しめます。双眼鏡があれば、月のクレーターや木星のガリレオ衛星まで見えて、もう一歩踏み込んで楽しめます。
- 星をきれいに見られる場所は?
- 街灯や建物の少ない、空が広く開けた場所がおすすめです。スマホの明るい画面を見ると目の暗さへの慣れ(暗順応)が戻ってしまうので、明るさは控えめに。




